Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue Pohde on ottanut käyttöön aikuisten mielenterveyspalvelujen ensilinjan puhelinpalvelun 17.2.2026 kaikilla muilla Pohjois-​Pohjanmaan paikkakunnilla paitsi Oulussa.

Mielenterveyspalvelujen ensilinjan kautta yli 18-​vuotiaat asiakkaat saavat kiireetöntä apua mielenterveyden haasteisiin, esimerkiksi kuormittavaan elämäntilanteeseen tai masennus-​ ja ahdistusoireiluun. Soittaa voi ilman lähetettä tai ajanvarausta. Soittoihin vastaa psykiatrinen sairaanhoitaja. Alle 18-​vuotiaita asiakkaita palvellaan lasten ja nuorten mielenterveyspalveluissa.

Kiireellisissä tilanteissa tulee edelleen hakeutua sosiaali- ja terveyskeskuksen vastaanotolle tai päivystykseen. Kiireellistä hoitoa vaativat esimerkiksi itsetuhoisuus ja todellisuuden tajun hämärtyminen. Kun sosiaali-​ ja terveyskeskus on kiinni, apua saa päivystyksestä tai kiirevastaanotolta. 

Näin tavoitat mielenterveyspalvelujen ensilinjan

Mielenterveyspalvelujen ensilinjan puhelinnumero on 08 669 3900.

Mielenterveyspalvelujen ensilinjalle voi soittaa maanantaista torstaihin kello 8–15 ja perjantaisin kello 8–13. Asiakas voi ensilinjan kautta myös muuttaa tai perua ajanvarauksiaan tai tiedustella jonotilannetta.

Mielenterveyspalveluihin voi ottaa yhteyttä myös Digitaalisen sote-​keskuksen kautta mielenterveyden chatissa. Chat on avoinna maanantaista torstaihin kello 8–20 ja perjantaisin kello 8–14. Digitaaliseen sote-​keskukseen kirjaudutaan OmaPohteen kautta osoitteessa pohde.fi.

Ensimmäistä asiointia sekä puhelimessa että chatissa nopeuttaa, jos asiakas täyttää ennen yhteydenottoa Terapianavigaattori-​kyselyn osoitteessa terapianavigaattori.fi.

Lue lisää

Aikuisten mielenterveyspalveluille yksi yhteinen puhelinnumero (Pohde.fi)

Mielenterveyspalvelut aikuisille (Pohde.fi)

Päihde-​ ja riippuvuushoitoon hakeudutaan jatkossa sosiaali-​ ja terveyskeskusten kautta koko Pohteen alueella (Pohde.fi)