Syksyn maksuttomat liikuntaryhmät Raahelassa

Syksyn maksuttomat terveysliikuntaryhmät alkavat maanantaina 2.9. Urheilutalo Raahelassa (Sovionkatu 25). Lue lisää ja tutustu tuntikuvauksiin tästä.

Ilmoittautuminen tunneille tästä. Osa tunneista on sellaisia, ettei ilmoittautuminen ole välttämätöntä ja voit tulla kokeilemaan hyvin matalalla kynnyksellä:

Keppijumppa, ma klo 12-12.30
Venyttely, ma klo 12.45-13.30
NeuvoRassin tuolijumppa, ti klo 9-10
Kuntojumppa, ti klo 10.45-11.30
Jumppa, ke klo 10-10.45
Ohjaus kuntosalilla, ke klo 12-13
Venyttelyjumppa, to klo 10-10.45
Etätreeni & -kehonhuolto, to klo 11-12
Jooga, pe klo 11.15-12

Tiedusteluissa ota yhteyttä liikunnanohjaajaan, Meri Karioja, p. 040 135 6947, meri.karioja [at] raahe.fi.